Блог Татьяны Новик-Мороз о техниках грамотного взросления
Погрузитесь в рутину. Сейчас она ваш друг. Продолжайте заниматься своими обычными делами: ходите в магазин, занимайтесь готовкой, уборкой, работой. Всем тем, что вы всегда делали каждый день. Эти привычные действия с одной стороны помогут переключиться, а с другой позволят почувствовать себя хоть в чем-то в безопасности. Ведь для нашей психики всё, что предсказуемо и ожидаемо, равно …
В одном из телеграм-каналов пару дней назад мне попалась интересная и необычная заметка: Предприниматель из Москвы пришёл в ресторан на переговоры и согласился поиграть в карты с незнакомцем. Он проиграл почти 5 млн рублей, но, как так вышло, до сих пор не понимает. 33-летний Александр приехал в ресторан «Атлантика» решать бизнес-вопросы. По ходу дела к …
Посмотрела не так давно фильм «Ваша честь» (2022), Россия, точнее небольшой сериал, всего 8 серий. И осталась под сильным впечатлением. Настолько, что в этой статье хочу рассмотреть психологическую структуру личности главного персонажа фильма – судьи Романова. Михаил Романов – успешный и неподкупный судья, которому предстоит повышение в виде назначения в краевой суд. Он компетентен и …
Встречали ли вы людей, которые никогда и ни на что не жалуются, не выражают негативных чувств открыто, стремятся угодить и свести к минимуму вероятность причинить людям хотя бы малейшее неудобство и беспокойство, и не могут позволить себе стать причиной чужого разочарования или неудовольствия? Они не могут допустить, чтобы их посчитали эгоистами и обычно отрицают, что …
Психоанализ как терапия и как система научного знания ведет свое начало от отца-основателя Зигмунда Фрейда и существует с начала 20 века. Психоаналитики первыми стали лечить людей слушанием и разговором. Это первая школа психотерапии (если не брать существующие до этого духовные, мистические и религиозные практики, в которых тоже много психотерапевтичного). Все остальные психотерапевтические практики, направления и …
Больные с тяжелыми соматическими недугами не хотят, а часто и не способны соприкасаться со своей душевной болью. Поэтому, часто у пациента с соматическими заболеваниями нет запроса на психотерапию. Он всецело погружен в проблемы с телом. И, согласно исследованиям практикующих в стационарах психотерапевтов, не во всех случаях удается подвести пациента к пониманию необходимости работы с его …
При необходимости выбрать себе специалиста для психологической помощи мы часто сталкиваемся с вопросом кто же мне нужен: психиатр, психотерапевт, психолог, клинический психолог или психоаналитик? Чтобы направление выбора стало вам понятно, я кратко опишу что из себя представляет каждая специальность и расскажу чем психоаналитик отличается от просто психолога. Но начнем мы с психиатра. Психиатр – это чисто …
Термин аддикция сегодня знаком многим. Он обозначает зависимость человека от чего-то. Обычно мы понимаем под ним отчаянную зависимость от наркотиков, алкоголя, курения, азартных игр. Иногда мы даже допускаем мысль, что есть аддикция от кофе, шоппинга или экстремальных видов времяпровождения. Но редко под термином аддикция подразумевается патологическая зависимость от конкретных людей. Однако, первая плохая новость состоит …
Наше время — это бесконечные перемены, психологическое давление, информационный прессинг. Отсюда — утрата чувства защищенности и стабильности. У людей буквально “сдают нервы” – множатся социальные проблемы и конфликты, постоянно происходят большие и малые катаклизмы. Мы все чаще сталкиваемся с психологическими проблемами: страдаем от депрессии и апатии, испытываем панические атаки, подвергаемся сильным стрессам и заболеваем тяжелыми …
Оглавление Отчего человек начинает манипулировать?. Чего хочет манипулятор?. Какие наши слабые места и уязвимости больше всего нравятся манипулятору?. А есть ли уязвимости у самого манипулятора?. Манипуляция – это своеобразный психологический айсберг, у которого видна лишь малая часть. Это всегда нечто большее, чем кажется на первый взгляд. Мы считаем, что принимаем решение самостоятельно, на основании собственных …