Что обязательно надо знать про питание после 50 лет
![Что обязательно надо знать про питание после 50 лет](https://novik-moroz.ru/wp-content/uploads/2023/05/DSC_0891_640на480.jpg)
В этой статье я расскажу какие изменения происходят во внутренней среде организма во второй половине жизни и почему почему в определенном возрасте питание надо менять. Укажу на что именно следует обратить внимание в первую очередь. Остановлюсь на рекомендациях по режиму питания и подскажу каким продуктам отдать предпочтение после 50 лет. Вы узнаете, что такое функциональные …