Блог Татьяны Новик-Мороз о техниках грамотного взросления
Погрузитесь в рутину. Сейчас она ваш друг. Продолжайте заниматься своими обычными делами: ходите в магазин, занимайтесь готовкой, уборкой, работой. Всем тем, что вы всегда делали каждый день. Эти привычные действия с одной стороны помогут переключиться, а с другой позволят почувствовать себя хоть в чем-то в безопасности. Ведь для нашей психики всё, что предсказуемо и ожидаемо, равно …
Больные с тяжелыми соматическими недугами не хотят, а часто и не способны соприкасаться со своей душевной болью. Поэтому, часто у пациента с соматическими заболеваниями нет запроса на психотерапию. Он всецело погружен в проблемы с телом. И, согласно исследованиям практикующих в стационарах психотерапевтов, не во всех случаях удается подвести пациента к пониманию необходимости работы с его …
Психотерапевтический (на психоанализ / психотерапию) контракт – особый вид договоренности между аналитиком и пациентом в психоанализе или психоаналитической психотерапии, определяющий условия и цели совместной работы. Контракт используется при договоренности с клиентом о долгосрочной работе. Психотерапевтический контракт заключается в устной или в письменной форме и помогает прояснить отношения “клиент-терапевт” и способствует созданию благоприятных отношений для терапии. …