Зачем вам МРТ?

К большому сожалению, мы живем в потребительском обществе. И человеку, у которого возникли проблемы со здоровьем (или у его близких), нужно быть готовым к тому, что его попытаются обмануть, воспользовавшись его бедой в своих корыстных целях. Ему могут предложить видимость решения его проблем, некую конфетку в красивой упаковке. Но попробовав эту конфетку, человек часто с опозданием осознает, что это, в лучшем случае, какашка, а худшем – яд, от которого проблемы только усугубились.

На выручку, как всегда, приходит знание.

Можно очень долго лечить, например, головные боли лекарствами “от головы”, сердечные боли – лекарствами “от сердца”, боли или нарушения подвижности в стопе, в коленке или плече лекарствами от болей в стопе, коленке или плече.

Лечить можно, нет вопросов, но как же вылечить, а не временно избавиться от боли?

Ответ прост – не устранив причину болезни, вылечить ее сложно, можно только лекарствами исказить клиническую картину для создания иллюзии у пациента, что ему действительно помогают справиться с его проблемой.

Возможно, вы удивитесь, но есть мнение, что первоначальной причиной большинства болезней организма является сбои в работе органов брюшной полости.

А основные причины проблем в брюшной полости – мы едим не то, не в том количестве и не в то время, мы чего-то боимся, переживаем, перенапрягаемся, мало двигаемся, допускаем в голову много негативных мыслей и мало позитивных.

Подумайте о том, как устранить эти причины, прежде чем бежать в аптеку за очередной порцией химикатов.

Или, если, к примеру,  боли в спине вынудили вас обратиться к врачу, то будьте внимательны и критичны. Речь идет о вашем здоровье!

Обратите внимание, есть ли такие моменты как:

–  врач только на основании ваших слов-жалоб и внешнего осмотра ставит окончательный диагноз без МРТ (магнитно-резонансной томографии) или хотя бы компьютерной томографии (КТ);

– врач без точного диагноза и дополнительного обследования назначает лечения всего позвонка или отдельных его участков физическими или механическими методами (висы, вытяжения, йогу, лечебную физкультуру, закачку мышечного корсета); исключение – медикаментозные препараты для снятия острой боли – он обязан назначить их для облегчения страданий до завершения полного обследования и установки точного диагноза;

– врач предлагает вам вправить диск, “разбить соли” в вашем позвоночнике или другую мануальную терапию.

При наличии хотя бы одного из упомянутых моментов – такой врач нуждается в вашем уходе как можно быстрее и как можно дальше от него, – здоровее будете.

Необходимо получить от специалистов точный диагноз. Имея его, вы можете принять правильное решение о выборе методов лечения или профилактики.

Позвоночник – не тот орган, на котором можно безнаказанно проводить эксперименты – попробовать один метод лечения, затем – другой, а не помогает – третий. С очень большой вероятностью это закончится плачевно для вашего здоровья, и вы окажетесь в ситуации, когда будете мечтать вернуть хотя бы то здоровье, которое было до начала такого лечения.

На сегодняшний день одним из самых эффективных средств диагностики проблем, связанных с остеохондрозом позвоночника, является магнитно-резонансная томография (МРТ). Это исследование дороговато, конечно, но намного дешевле тех проблем, которые могут возникнуть при лечении “вслепую”.

Даже если у вас проблемы только начались и имеют легкую форму и есть искушение обойтись без таких расходов на МРТ. Причиной боли в спине может быть не обязательно остеохондроз. И если МРТ исключит его наличие, значит нужно обследоваться дальше и все-таки найти причину в самом начале её развития.

Ну а если МРТ показало межпозвонковую протрузию или даже грыжу, не впадайте в панику и не отчаивайтесь. Да, это неприятно и, что еще хуже, накладывает на ваш образ жизни неизбежные с этим заболеванием ограничения. Но жить с этим можно. И даже жить хорошо.

В последнее время йогатерапия заняла прочное место среди методов лечения протрузий и грыж позвоночника. От стадии заболевания (ремиссия, подострая или острая фаза) зависит комплекс упражнений.

И, конечно же, необходимо хорошо знать анатомию и представлять место расположения грыжи, чтобы правильно подобрать упражнения, которые будут способствовать улучшению самочувствия и выздоровлению.

К примеру, если грыжа диска выпячивается в левую сторону, то сжатие левого бока (при наклонах, скручиваниях) противопоказано, а умеренное вытяжение левой стороны будет способствовать уменьшению боли и значительному улучшению состояния.

Глядя на результаты МРТ йогатерапевт четко может сказать, когда противопоказаны глубокие наклоны вперед, а при каком расположении грыжи необходимо категорически избегать прогибов назад (причем, в определенном отделе позвоночника).

Даже в остром периоде, когда необходим покой и постельный режим назначается комплекс лечебных упражнений (в том числе дыхательных, упражнения на расслабление, на вытяжение).

Они позволяют улучшить кровообращение и обменные процессы в пораженном участке позвоночника, снять спазм и нормализовать тонус мышц, тем самым уменьшить боль и воспаление.

В подостром периоде заболевания лечебный комплекс  значительно расширяется. В период ремиссии с помощью движений формируется и поддерживается мышечный корсет, который, по меньшей мере, препятствует прогрессированию процесса, а при серьёзном отношении к занятиям способствует полному выздоровлению.

Но для того, чтобы достигнуть успеха в таком непростом деле, как лечение грыжи, необходимо соблюдать (причем строго) ряд правил.

1. Занятия должны быть регулярными (в остром и подостром периодах – ежедневно, 2 раза в день, в период ремиссии – минимум 3 раза в неделю).

2. Комплекс должен быть составлен правильно, с учетом локализации патологического очага.

3. Большое внимание необходимо уделять правильному дыханию.

4. Движения должны быть плавными, медленными. Противопоказаны резкие, толчковые, прыжковые упражнения.

5. Движения выполняются осознанно, с полной концентрацией на ощущениях. При возникновении дискомфорта и болей необходимо уменьшить нагрузку, снизив амплитуду и скорость движения (вплоть до исключения данного упражнения из своего комплекса).

Конечно, по мере занятий и укрепления мышц и связок можно будет расширять комплекс,  добавляя другие упражнения на укрепление мышц. Но для этого потребуется терпение, время, настойчивость и сила воли.

Главное помнить, что в этой жизни “невозможное – возможно” и “человек может всё”.