Благодаря своему химическому составу лимон имеет массу целебных свойств.
Этот цитрусовый плод считается кладовой полезных для человеческого организма элементов.
♦ В лимоне большом количестве содержится витамин С, а также А, В1, В2, Р.
♦ А своим противовирусными средствами лимон известен еще издавна. Содержащиеся в лимоне фитонциды убивают вредные вирусы и бактерии. Тем, кому неприятен запах лука и чеснока, лимон – настоящая находка.
♦ При сильных болях в горле, которые сопровождаются повышением температуры тела, следует взять небольшой фрукт, обдать кипятком, нарезать тонкими дольками и посыпать сахаром или полить медом. Употребить за один прием и спустя 30 минут показатели температуры снизятся, а неприятные ощущения в горле исчезнут.
♦ Две или три дольки фрукта с сахаром помогут при пищевых отравлениях нормализовать микрофлору кишечника.
♦ Напиток, сделанный на основе этих компонентов, поможет избавиться от шлаков и восстановить работу печени.
♦ Ежедневный прием зеленого чая с лимонными дольками по утрам поможет при авитаминозе, усталости, подавленности, душевном дискомфорте и нарушениях сна.
Лимон считается в Аюрведе одним из самых ценных средств оздоровления, на его основе можно приготовить снадобья чуть ли не от всех болезней! Считается, что жители индийских деревень, где выращиваются лимоны, почти не болеют. Многие аюрведические средства, которые делают из лимона, не требуют вмешательства эксперта, и могут быть приготовлены самостоятельно, в домашних условиях.
Время подготовки | 1 мин |
Время приготовления | 5 мин |
Пассивное время | 1 час |
Порции | литр |
- 4 шт лимон в кожуре
- 100 граммов кокосового/тростникового сахара
Ингредиенты
| |
- Хорошенько промойте лимоны щеткой в горячей воде, затем оботрите полотенцем и нарежьте острым ножом на тонкие кружочки.
- Сложите слоями в банку, пересыпая слои сахаром.
- Плотно утрамбуйте ложкой, закройте банку плотной полиэтиленовой крышкой и оставьте при комнатной температуре на час. Время от времени переворачивайте банку вверх дном, потряхивая, чтобы весь сахар разошелся.
- Держите в холодильнике.