Веган-меню на неделю с рецептами. 7 дней без забот

5
(1)

Веган-меню на неделюПонедельник

Салат из квашенной капусты с горошком
Суп из свежих шампиньонов
Пицца с цветной капустой
Хлеб из зеленой гречки
Мягкое грушевой печенье с кунжутом
Смузи с петрушкой

ВторникВеган-меню на неделю

Салат из папоротника с проростками чечевицы
Суп из белой фасоли
Тартильи с кунжутом
Омлет с тофу и помидорами

Веган-меню на неделю

Среда

Салат с сырой свеклой и льняным майонезом
Рассольник с сельдереем
Оладушки из картофеля и кабачка

ЧетвергВеган-меню на неделю

Салат с запеченным нутом
Суп на бульоне из цветной капусты
Льняные конвертики с овощами

Веган-меню на неделю

Пятница

Салат с проростками зеленой гречки
Борщ из молодой свеклы
Хлеб из зеленой гречки
Нут запеченный со специями

СубботаВеган-меню на неделю

Салат из зеленой редьки
Грибной суп с куркумой
Хлеб на закваске
Ароматная горошница

Веган-меню на неделю

Воскресенье

Салат из болгарского перца с семенем льна
Окрошка на растительном кефире
Плов из перловки с грибами
Гречневые блинчики

 

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 1

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *